سر قوة الفتاة الروسية ناتاليا كوزنيتسوفا (فيديو)

المصري اليوم رياضة

صورة الخبر

نشر موقع «روسيا اليوم» تقريرًا عن البطلة الروسية لرياضة رفع الأثقال، ناتاليا كوزنيتسوفا.

أخبار متعلقة

وزير الرياضة يكشف حقيقة احتمالية سحب بطاقة تأهل مصر لمونديال روسيا (فيديو)

بعد فشل هولندا وإيطاليا.. تعرف على 4 منتخبات أوروبية تخطت الصعاب وتأهلت لمونديال روسيا (تقرير)

شاهد ماذا لو لعبت مصر أمام البرازيل في روسيا 2018؟ (فيديو)

واعتبر موقع «روسيا اليوم»، الخميس، أن سر قوة البطلة الروسية لرياضة رفع الأثقال يكمن في تدريباتها الشاقة والمنتظمة، التي جعلت منها واحدة من أقوى سيدات العالم.

ونقلت الموقع «مباشرة» حصة تدريبية للبطلة ناتاليا كوزنيتسوفا، وفيما يلي مقطع الفيديو عبر موقع «يوتيوب»:

وتتدرب البطلة الروسية عادة من 4 إلى 5 أيام في الأسبوع، ويتغير برنامج تدريباتها وفقا للأهداف الموضوعة أمامها ونوعية البطولات.

وتحمل ناتاليا الرقم القياسي في عالم رفع الأثقال بوزن قدره 240 كيلوغراما، وحصلت على العديد من الألقاب والجوائز.

ناتاليا كوزنيتسوفا ولدت في الأول من شهر يوليو 1991، في مدينة تشيتا، ويبلغ طولها 168 سم، بينما يتراوح وزنها ما بين (85-92 كلج).

التعليقات


الأخبار الاكثر مشاهدة

أحدث الأخبار