عشان لما توزن نفسك ما تتفاجئش.. 7 تمارين رياضية ممكن تمارسها وانت فى البيت - اليوم السابع

اليوم السابع المرأة

صورة الخبر
الاجازة عند الكثيرين لا تعنى سوى الاكل والنوم فقط ، لكنك يمكنك أن تضفى على أجازتك روح مختلفة من النشاط والحيوية للحفاظ على لياقتك أو لخسارة وزنك وهى تمارين بسيطة يشوبها الضحك والمرح والعودة لايام الطفولة...

التعليقات


منوعات

الأخبار الاكثر مشاهدة

أحدث الأخبار